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提倡健康生活，Keep 三十四套健身课程分享
平时站长也喜欢跟着 Keep 运动，用这个 APP 大概四五年时间了，尝试了很多不同的健身课程。今天推荐三十几套健身课程，跟着这个锻炼，搭配健康饮食，瘦的超快。- 0
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疯狂动物城+ Zootopia+ (2022) 中字高清，阿里云盘下载
导演: 特伦特·科雷 / 乔西·特立尼达 编剧: 乔西·特立尼达 / 特伦特·科雷 / 迈克尔·埃雷拉 主演: 金妮弗·古德温 / 杰森·贝特曼 / 邦尼·亨特 / 唐·雷克 / 莫里斯·拉马奇 / 更多... 类型: 喜剧 / 爱情 / 动画 / 短片 / 歌舞 / 犯罪 / 冒险 制片国家/地区: 美国 语言: 英语 首播: 2022-11-09 (美国) 集数: 6 单集片长: 8分钟 又名…- 0
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1000 多位人物传记电子书合集，阿里云盘下载
1000 多位人物传记电子书合集，阿里云盘下载，电子书格式，感兴趣的同学可以收藏下载。 资源目录 2311_人物传记 └─人物传记合集(1000本) 宋美龄画传-师永刚.mobi 宋美龄画传-师永刚.epub 回望20年——一位新华社记者的采访手记.mobi 我对时间有耐心-林志颖.mobi 奥黛丽·赫本：落入凡间的天使 - 盛文林【中亚】.mobi 走近钱学森-叶永烈.mobi 我对时间有耐心-…- 0
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祖庙闹鬼记 Ⅱ Bhool Bhulaiyaa 2 阿里云盘下载
Bhool Bhulaiyaa 2 ( transl. Labyrinth 2 ) 是一部 2022 年印度印地语喜剧恐怖片，由Anees Bazmee执导，Aakash Kaushik 和Farhad Samji编剧， Bhushan Kumar和Krishan Kumar制作，旗下有T-Series Films和 Murad Khetani和 Anjum Khetani 在 Cine1 St…- 0
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2022 当当全年年度好书榜单电子书下载
2022 年终于结束了，迎来了 2022 当当年度好书榜单，有细心的网友整理了 2022 当当年度好书榜单电子书，并且打包放到阿里云盘供有需要的同学免费下载，电子书按分类打包好了，格式为 MOBI 的电子书文档。 感兴趣的同学赶紧收藏吧。- 0
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龙年限定，特别推荐 1700 多篇情人节小说合集
龙年限定，特别推荐 1700 多篇情人节小说合集，阿里云盘下载。 资源目录 A [仙侠]仙诀.txt [HP]某魔法的霍格沃茨.txt 《满级大佬为国争光[无限]》作者：香柠草.txt 《八零年代女首富》作者：金面佛.txt 《十万个氪金的理由》作者：墨泠.txt 《首辅娇娘》作者：偏方方.txt 《好男人培养系统[快穿]》作者：甘米儿.txt 《姜姬》作者：多木木多（姜姬 朱武王）.txt 《攻…- 0
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直击台北国际成人展活动现场
直击台北国际成人展活动现场，热心的网友拍摄了不少现场照片，而且肉非常多，好想现场体验一次。 图片来自 JKF 论坛，打包还有 1 个 PDF，感兴趣的同学可以下载看看。- 0
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经典纪录片大合集 1.5TB+
经典纪录片大合集，总容量 1.5TB 左右，阿里云盘下载，很多的都是十分经典的纪录片，感兴趣的同学上车收藏。 资源列表 01.国家宝藏 第二季 02.地球脉动 03.地球脉动1 04.地球脉动2 05.夜行动物探秘 06.大明宫 07.央视纪录片-互联网时代 08.宇宙.1080P 09.宇宙奇观 10.完美星球 11.室内近距离战斗-5G 12.小小世界 13.市场营销的奥秘 14.庇护所：阿尔…- 0
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860 本摄影书籍，阿里云盘下载
860 本摄影书籍，按照摄影类型打包分类，非常详细，阿里云盘资源下载，感兴趣的同学可以看看。 资源目录 2309_摄影书籍 ├─20、姿势详解篇 │ │ 《美少女拍摄密技99个方法》.pdf │ │ 《拍我72变-靓丽人像拍摄秘诀》(韩)姜胜灿 200902人邮.pdf │ │ 《如何摆出好POSS》.pdf │ │ 《美少女外拍动作图解》.黑面.影印版.pdf │ │ 《人像摄影摆姿全集》龙文摄…- 0
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《自然》百年科学经典书籍
丛书共十卷，收录并翻译了《自然》杂志自 1869 年创刊以来近 150 年间发表过的 840 多篇经典文献，涵盖物理、化学、天文、地理和生物等基础学科及众多交叉学科，再现了一个多世纪以来人类在自然科学领域艰辛跋涉、不断探索的历史足迹，堪称一部鲜活的近代科学史诗。- 0
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暑假读物推荐，动植物彩色图鉴
一些孩子暑假读物推荐，动植物彩色图鉴，包含动植物的，文档为 PDF，阿里云盘下载。 课程目录 鱼：全世界300种鱼的彩色图鉴 鲸与海豚：全世界79种鲸与海豚的彩色图鍪 树：全世界500多种树木的彩色图鉴 世界最美丽的560种动物 湿地植物：365种水生、湿生、沼生植物的彩色图鉴 全世界500多种蝴蝶的彩色图鉴 乌：全世界800多种鸟的彩色图鉴 哺乳动物全世界450多种哺乳动物的彩色图监 贝壳：全世…- 0
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体育健身训练丛书套装全十册
在体育锻炼的过程中，人们不可避免地会受到运动损伤的困扰。《运动损伤的预防、治疗与恢复》由25位著-名医生和治疗师共同执笔，结合近百幅骨骼及肌肉彩色解剖图，对身体各部位运动损伤中的130种运动损伤的常见形成原因、识别方法、治疗方法、重返体育运动的条件和注意事项等方面进行了讲解，为教练员、专业运动员和运动爱好者提供了较为全面的运动损伤预防、治疗与恢复指导。与此同时，本文介绍了如何制定科学体能训练计划、…- 0
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笑不活了家人们，赵本山复出新作品《鹊刀门传奇》推荐
赵本山是中国著名相声演员和喜剧表演艺术家，他在过去的几十年里，以他独特的幽默风格和才华横溢的表演赢得了观众的喜爱。然而，由于一些原因，他已经有十几年没有在春晚上亮相了，这使得过年时少了一些笑点。 最近，赵本山复出了，并且拍摄了一部名为《鹊刀门传奇》的电视剧。这部剧由赵本山和赵家帮演员宋晓峰、程野、宋小宝、文松等主演，讲述了武林高手西门长海为了执行秘密任务，叫来了他的双胞胎哥哥西门长在帮他主持鹊刀门…- 0
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900 多个知乎赚钱案例大合集下载
900 多个知乎赚钱案例大合集下载，网友真理的是一个 xlsx 文档，上面收集了 900+ 个知乎赚钱案例，都是贴上了知乎赚钱案例的链接，感兴趣的同学可以保存学习。 资源预览 标题名称 文章链接-href 开超市真的能保本赚钱嘛？ https://www.zhihu.com/question/290440828/answer/548566956 如何兼职赚钱？ https://www.zhihu.…- 0
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萨提亚家庭治疗，如何重构家庭积极系统
家庭治疗是一种心理治疗的新方法，是从家庭、社会等系统方面着手，更全面地处理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法，最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”，治疗的最终目标是个人达致“身心整合，内外一致”。 课程大纲 第3章：萨提亚家庭治疗工具和目标 03 四大目标.mp4 02 治疗工具.mp4 01影响轮.mp4 第2章：萨提亚家庭治疗的操作过程…- 0
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爱情公寓 1~5季 4K 番外篇+大电影 合集
导演: 韦正 编剧: 韦正 / 邹杰 主演: 娄艺潇 / 李佳航 / 孙艺洲 / 李金铭 / 张一铎 / 更多... 类型: 喜剧 / 爱情 制片国家/地区: 中国大陆 语言: 汉语普通话 首播: 2020-01-12(中国大陆) 集数: 36 单集片长: 55分钟 又名: 爱情公寓 第五季 / 爱情公寓 最终季 / 爱情公寓五 剧情简介 经过多年的爱情长跑，爱情公寓的老住客们纷纷修成正果，他们中…- 0
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中国古代史概要一览，大图欣赏
大图呈螺旋状记录了历史上的各个时期，记载时期从距今 170 万年以前一直到 1949 年中华人民共和国成立为止。按时间记录了历史上各个朝代名、皇帝姓名、国号、历史大事记等，图示了政权更替。 1、使用不足两年的以及次要政权的年号从略； 2、十六国、十国以及边陲政权仅标创业君主姓名； 3、难以标于图内的内容以数字编号注记于本图的左下角； 4、国号旁未注民族的，则主要统治者为汉族。- 0
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